黄金 72 小时
现在你几乎完全不用操心检测的事。但有两件别的事刻不容缓 — 且这两件事的时限一旦耗尽，将彻底失去意义。
发生了一些状况，现在你凌晨两点死死盯着手机屏幕，拼命想要搞清楚自己究竟该有多焦虑。这里有一份真正能帮到你的行动指引：接下来的三天，是你唯一还能实质性改变结果的时间窗口。在此之后，现状已成定局 — 剩下的不过是日历上的既定复查日程。
所以眼下的核心问题绝不是：我是不是该去测一下？ 而是：以下两件事，且严格遵循先后次序。
在第 14 天之前去检测几乎毫无意义。把日期记在一款能提醒你的应用里，别再去一遍遍无休止地刷新 Google 了。
起算时间以接触行为发生时为准，而不是你开始感到焦虑的那一刻。如果整个周末发生了多次接触，PEP 的计算以最后一次为准 — 但如果最早的一次已经超出了窗口期，也请务必如实告知医生。这会直接影响临床处方建议。
服用 PEP 真正意味着什么
连续 28 天服用抗逆转录病毒药物 — 与 HIV 治疗所用的属同一类药物。服药过程并非人人都很轻松 — 第一周出现恶心与疲惫非常普遍 — 且需要在开始前进行一次 HIV 基线检测，随后进行系列随访检测。但如果尽早启动，其保护效果极高；这也是为什么 72 小时被视为绝对硬性红线，而非某种弹性参考建议。
你不需要证明任何事情，也无需为你度过夜晚的细节做任何辩白即可获得药物。医生真正需要知道的是：接触方式是什么、大约发生在何时、以及是否知晓伴侣的感染状态。针对最后一项，回答「不知道」完全合情合理，绝不会招致任何异样眼光。
如果你这已经是第二次或第三次需要紧急服用 PEP，那么在走出诊室前一定要认真讨论这件事：每日规律服用 PrEP 才是应对反复暴露的长久之策，而反复吃阻断药正是医生眼中该立即转为暴露前预防的最明确信号。
那之后该怎么办？
一旦度过了最初的 72 小时，整件事就变成了单纯的日历推算。两轮检测即可基本覆盖绝大部分潜在风险。
这些日期背后的临床细节 — 哪种检测技术能缩短窗口期、为什么四周后的快速试纸结论不如四周后的静脉血实验室检测权威 — 详见专门的窗口期指南页面。
那些大家真正在问的问题
已经过去四天了。我是不是彻底错过了一切？
你确实错过了 PEP 和 DoxyPEP 的黄金用药期 — 把这牢记在心，下次及时行动。但对于其他一切事项，时间都不再具有紧迫时效性。从现在开始严格按照常规时间表安排各项检测，与服用了上述药物的人所要走的随访流程完全一致。
我上次吃剩下的 PEP 还留着一些。能直接吃吗？
实际操作上可以，也确实有人这么做。但依然强烈建议立即去医院门诊的原因在于 HIV 基线检测 — 在已有未被发现的既往感染基础上盲目服用抗病毒药，是唯一会引发严重耐药问题的危险情境。你可以直接带上开封的药去门诊；这能极大加快现场的处置速度。
套子破了，但我平时在吃 PrEP。我需要采取措施吗？
就防 HIV 而言不需要 — 只要你此前规律服用，这正是 PrEP 的防护所在。但 PrEP 完全不防细菌性性传播感染，因此第 14 天的检测依然十分必要。如果你采用的是 2-1-1 按需服用方案，快速核实一下刚才的性行为是否确实落在你的有效药物浓度保护窗内。
我已经记不清具体发生了什么。当时断片/完全神志不清了。
那就按最严重的高危情境来推定并据此行动。医生宁愿在 72 小时内接诊一个记忆碎片化的患者，也不愿在一周后接诊一个带着自以为万无一失假象的患者。如果有任何可能表明性接触非自愿，性健康诊所与急诊部门也能提供心理与危机干预支持 — 你可以选择倾诉，也可以选择保留，两种选择都完全值得尊重。
本站所有页面仅供一般参考，不构成医疗建议，亦无法针对你的个人具体情况给出明确结论。各国临床指南各有差异，并会随时间推移更新。涉及你个人具体情况的任何问题，请务必咨询医生或性健康专业诊所。Candor 是一款个人记录工具；它不提供诊断、不进行治疗，亦不开具处方。
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自动开启倒计时
记录该次接触，Candor 将为你自动倒计时各项时限 — 先是 72 小时黄金期，继而是后续的每一次检测节点。
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