Partnern Bescheid sagen
À qui le dire, jusqu'où remonter dans le temps et comment faire si vous n'avez aucun moyen de recontacter la personne.
C'est souvent l'étape qui angoisse le plus, bien plus que le diagnostic en lui-même. Voici la façon la plus claire et la plus pragmatique d'aborder les choses.
Jusqu'où faut-il remonter dans le temps
Chaque infection possède une période de recherche des contacts (Look-back Window) — l'intervalle de temps au cours duquel vous devez avertir vos partenaires antérieurs.
| Infection | Période à couvrir | Détails |
|---|---|---|
| Chlamydias | 6 mois | 4 semaines en cas de symptômes urétraux ; sinon 6 mois ou jusqu'au dernier partenaire antérieur si la relation est plus ancienne |
| Gonorrhée | 3 mois | 2 semaines en cas d'urétrite symptomatique ; 3 mois pour tous les autres cas |
| LGV | 60 jours | Sous-type agressif de chlamydia (lymphogranulome vénérien) — traité séparément et en urgence |
| Syphilis — Stade primaire | 90 jours | Plus la durée d'apparition du chancre (ulcération indolore) |
| Syphilis — Stade secondaire | jusqu'à 2 ans | Le stade clinique détermine la période ; le médecin précise à quel stade vous vous trouvez |
| VIH | jusqu'au dernier test négatif | Tous les partenaires depuis cette date. Si vous n'avez jamais fait de test auparavant, l'équipe soignante vous aidera à cerner la période |
| Hépatite B / C | variable | Évalué au cas par cas, y compris pour les expositions non sexuelles |
Ces intervalles varient selon les pays — les recommandations américaines retiennent souvent 60 jours pour les chlamydias et la gonorrhée, tandis que les recommandations britanniques et européennes suggèrent parfois des durées plus longues. En cas de doute : la période la plus large demande quelques messages gênants de plus, mais brise bien plus de chaînes de transmission.
Le but n'est pas de désigner un coupable ou de savoir qui a contaminé qui. Le fait est que pendant toute la durée où l'infection était présente, elle a pu circuler sans bruit dans les deux sens. Cette fenêtre est calculée pour prévenir aussi des personnes qui n'ont aucune raison de se douter de quoi que ce soit — ce qui est le cas de la quasi-totalité des gens en l'absence de symptômes.
Quand on n'a pas de nom ou de contact
C'est la situation la plus courante et cela ne constitue en aucun cas une faute morale. Voici vos options, de la plus simple à la plus engageante :
L'application de rencontre où vous avez matché. Sur la plupart des plateformes, l'historique de discussion subsiste même si le profil est inactif. Un message envoyé à un compte supprimé arrive parfois quand même.
Les services de notification anonyme de partenaires. De nombreux pays proposent des services en ligne gratuits qui envoient un SMS ou un e-mail à votre partenaire : l'informant qu'il a pu être exposé à une IST et l'invitant à se faire dépister — sans jamais révéler votre identité. Cela fonctionne uniquement avec un numéro ou un e-mail. Renseignez-vous auprès de votre centre de dépistage pour connaître le service local.
La notification de partenaires par les services de santé. Dans beaucoup de villes, les CeGIDD, centres spécialisés ou services de santé publique peuvent se charger de prévenir vos partenaires à votre place — ils disposent de protocoles adaptés et ne dévoilent jamais votre nom. C'est une démarche de routine et gratuite.
Le lieu de la rencontre. Dans un sauna, une backroom, une sex party ou une soirée privée où aucun contact direct n'est possible : prévenez les organisateurs ou l'établissement afin qu'ils puissent afficher un avis ou relayer une mise en garde générale. C'est parfois la seule issue possible, et elle est tout à fait légitime.
Ce que vous pouvez écrire concrètement
Faire court et factuel marche mille fois mieux qu'un long message plein de précautions. Les longs pavés donnent l'impression d'un aveu de culpabilité et ouvrent la porte à des débats que vous n'avez pas envie d'avoir.
« Salut — j'ai été testé positif à [infection] aujourd'hui. On a couché ensemble vers le [date], ce serait bien que tu ailles faire un contrôle de ton côté. Ça se traite très bien et c'est déjà réglé pour moi. Si tu as des questions n'hésite pas, sinon pas de stress. »
Trois éléments permettent au message d'atteindre son but : nommez l'infection précise, donnez la date approximative (pour qu'il sache quelle période est concernée) et rappelez que cela se soigne très bien. Ce qu'il faut absolument proscrire : les spéculations sur l'origine de l'infection, les excuses excessives pour le simple fait d'exister, ou les allusions au statut de votre relation. Vous pourrez en parler plus tard si l'un de vous le souhaite.
Certains réagiront avec agressivité ou maladresse. Cela en dit long sur eux et ne remet absolument pas en cause la justesse de votre démarche d'avoir prévenu.
Les questions que tout le monde se pose
Suis-je légalement obligé de prévenir mes partenaires ?
Cela dépend des législations et de l'infection ; pour le VIH, certains pays ou juridictions prévoient des sanctions pénales spécifiques. Pour la majorité des IST, les autorités de santé publique considèrent la notification comme vivement recommandée et éthique, sans en faire une obligation légale stricte. Si la question juridique vous préoccupe, posez-la directement en centre de santé sexuelle — ils vous répondront en toute neutralité.
Dois-je révéler que le message vient de moi ?
Non. Les outils anonymes ont été créés précisément parce que l'alternative serait souvent le silence complet — et un SMS anonyme qui incite quelqu'un à aller se faire dépister est une victoire sanitaire totale. Personne ne distribue de notes de bravoure.
Et si je n'ai absolument aucun souvenir de qui ou de quand ?
Dites exactement cela au soignant. Ils ont l'habitude de travailler avec des approximations — un lieu, un week-end, une estimation vague. Des données parcellaires sont monnaie courante et ne choquent personne en consultation. C'est aussi la meilleure raison de tenir désormais un journal intime daté — car c'est typiquement là où la mémoire humaine fait défaut.
Même avec un message anonyme, il va savoir immédiatement que c'est moi.
Parfois oui — s'il n'a eu qu'un seul partenaire sur la période, le calcul est vite fait. Dans ce cas, le choix se résume à : préférez-vous lui dire vous-même ou le laisser deviner seul ? La première option se passe presque toujours infiniment mieux.
- BASHH — Prise de position sur la notification des partenaires, 2012 (PDF)
- CDC — Recommandations de traitement des infections sexuellement transmissibles, 2021 (PDF)
- Les services de notification anonyme de partenaires varient selon les pays — votre centre de santé sexuelle ou CeGIDD local connaît les outils utilisés sur votre territoire.
Cette page fournit des informations générales et ne constitue pas un avis médical. Les recommandations nationales diffèrent et évoluent au fil du temps. Toute question touchant à votre situation personnelle doit être abordée avec un médecin ou un centre de santé sexuelle. Candor est une application de documentation personnelle ; elle ne diagnostique pas, ne traite pas et ne prescrit rien.
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Quand les prénoms manquent, la date reste
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